4 Tage Yoga Retreat – Komm‘ zurück in deine innere Kraft *** Early Bird bis zum 15.01.2026***

4 Tage in denen du dich dem Alltagsstress einmal entziehen kannst und dich ganz auf dich konzentrierst.


Unsere Welt ist hektisch, oft stressbelastet und die Nachrichtendienste berichten über Gewalt und Leid aus aller Welt. Eine absolute Überlastung unserer Sinne findet tagtäglich statt.

In meinem Retreat biete ich dir die Möglichkeit dich von all dem für eine Zeit zu lösen, zu neuer Kraft zu kommen und dich gestärkt zurück in deinen Alltag zu entlassen. Mithilfe von Meditation, Pranayama und ganz speziell abgestimmten Yogaeinheiten für dieses Retreat tauchst du ein in die indische Tradition und verbindest dich mit dir und deiner inneren Mitte. Du wirst lernen mithilfe von Meditation auch im Alltag kurz die Pause Taste zu drücken und deine Energie aufzuladen. Mithilfe von Atemtechniken verbindest du dich mit deiner inneren Kraft und das ganze rundest du mit der Yogapraxis ab und wirst eine Harmonie von Körper, Seel und Geist erreichen. Das ganze erlebst du mit einer festen Gruppe von Gleichgesinnten, die genau wie du auf der Suche sind, nach mehr Selbstliebe, mehr Entspannung, mehr Akzeptanz, mehr inneren Frieden.

Das ganze Programm wird durch unsere Wellnesslandschaft und eine wundervolle Umgebung inmitten der Natur abgerundet. Du kannst täglich unseren Spa- Bereich kostenfrei nutzen und ich lade dich ein dich mit all deinen Sinnen in unsere wunderschöne Natur zu begeben. Und natürlich soll bei diesem Retreat auch dein Geschmackssinn auf seine Kosten kommen. Unsere wundervolle Küchencrew wird dich täglich mit vegan/vegetarischen Speisen verwöhnen (auf Wunsch auch komplett vegan). Ich stehe während der gesamten Zeit als Ansprechpartnerin für euch zur Seite und bin für euch da und begleite euch durch eure Zeit.