Rest & Release – Dein Yoga- und Wellness-Retreat
mit Lena & Sarah
Der Herbst lädt ein, loszulassen. Ein Blatt fragt nicht, wohin der Wind es trägt – es lässt einfach los.
In dieser besonderen Auszeit für Frauen verschmelzen Yoga, Wellness und die Magie der Herbstzeit zu einem Erlebnis, das sowohl deinen Körper als auch Geist nährt. Sanfte Impulse, tiefe Entspannung und die besondere Atmosphäre im Haus schenken dir Raum zum Loslassen, Ankommen und Spüren. Eine Auszeit, die noch lange nachklingt.
Unser Retreat richtet sich gezielt an Frauen, die sich im Alltag oft selbst hintenanstellen – ob als Vollzeit-Mama, im Beruf oder in beiden Rollen. Bei uns darfst du loslassen, auftanken und dich wieder ganz mit dir selbst verbinden. Auch Yoga-Neulinge sind herzlich willkommen.
Grundsätzlich gilt: Du entscheidest, worauf du dich einlassen möchtest und was sich für dich stimmig anfühlt.
Entspannungsprogramm
Hatha Yoga, Yin Yoga, Circles, Creative Class, wärmende Aufgusszeremonien und Klangmeditation in der Salzgrotte, gemeinsames Mittagessen und Genießer-Frühstück
15.11.2025: ca. 10:00 Uhr - 17:30 Uhr
danach Zeit zur freien Verfügung oder "Me-Time" in unserer 2500 m² großen Wellnesslandschaft mit exklusiver Aufgusszeremonie.
16.11.2025: ca. 09:00 Uhr - 14:00 Uhr
danach Abreise oder "Me-Time" in unserer 2500 m² großen Wellnesslandschaft.
Du hast Fragen? Rufe uns gerne jederzeit an: 0791-75870
Falls du lieber zu Hause schläfst, kannst du das Retreat auch ohne Übernachtung buchen.
Melde dich dafür einfach per E-Mail bei uns: info@hotel-hohenlohe.de.
Voranreise oder Verlängerungsnacht möglich.
Das Retreat findet ab 8 Teilnehmerinnen statt. Max. 16 Teilnehmerinnen.
Yogalehrerin Lena: www.lenayoga.de
Yogalehrerin Sarah: www.shantiyoga-sha.de
