Wasser ist mehr als nur ein Element – es ist ein echter Wohlfühlverstärker. Ob in Form von Heilquellen, Thermalwasser, Solebädern oder Thalasso-Anwendungen: Wasser spielt eine zentrale Rolle im modernen Wellnessurlaub. Viele Ringhotels setzen genau hier an – und bieten mit ihren Spa-Bereichen Orte zum Durchatmen, Entspannen und Regenerieren.
In diesem Beitrag zeigen wir, wie wasserbasierte Anwendungen Körper und Geist stärken, was Balneotherapie bedeutet, und in welchen Ringhotels du die wohltuende Wirkung des Wassers besonders intensiv erleben kannst.
Schon ein paar Bahnen im Hotelpool, eine kalte Dusche nach der Sauna oder ein paar Minuten im sprudelnden Whirlpool können Wunder wirken. Wer regelmäßig Wasseranwendungen in seinen Alltag integriert, fördert nicht nur die Durchblutung und den Stoffwechsel, sondern auch das seelische Wohlbefinden.
Besonders effektiv wird es, wenn man sich auf bewährte Anwendungen wie Balneotherapie, Hydrotherapie oder Thalasso einlässt – etwa im Rahmen eines Wellnesswochenendes in einem Ringhotel.
Die Balneotherapie – abgeleitet vom lateinischen balneum (Bad) – ist eine der ältesten Formen der Gesundheitsanwendung. Schon die Römer nutzten das heilende Potenzial von Wasser, um Beschwerden zu lindern und Krankheiten vorzubeugen. Dabei kommen Mineralwasser, Thermalquellen oder Solebäder zum Einsatz, oft ergänzt durch Inhalationen oder Trinkkuren.
Heilwasser darf in Deutschland nur dann so genannt werden, wenn es mindestens ein Gramm gelöste Mineralstoffe pro Liter enthält und seine gesundheitliche Wirkung wissenschaftlich belegt ist. Es kann nicht nur getrunken, sondern auch gebadet oder inhaliert werden – bei Stoffwechselstörungen, Hauterkrankungen oder Gelenkbeschwerden.
Solebäder (bis zu 6 % Salzgehalt) → z. B. im Ringhotel Hohenlohe, Schwäbisch Hall
Schwefelbäder → lindernd bei Rheuma, Gicht, Hautreizungen
Trinkkuren → für Magen, Darm, Stoffwechsel
Es fördert die Durchblutung, wirkt entzündungshemmend und hilft bei Hautproblemen und Gelenkschmerzen.
Balneotherapie nutzt mineralhaltiges Wasser, Hydrotherapie pures Wasser (z. B. Kneipp-Güsse).
Sie kombinieren Meersalz, Algen und Meerwasser – ideal für Haut, Stoffwechsel und Immunsystem.
